Pedali di salute: percorsi a piedi e in bici tra storia, arte e cultura nel territorio
Eventi di BenEssere Psico-fisico-Sociale
Ritrovo:9:45 FIAB-Mestre Via Col di Lana,9/A
In caso di mal tempo ritrovo diretto in Villa Widmann a Mira Via Nazionale, 420 con passeggiata foliage d’autunno nel parco o nel sottoportico coperto
Partenza: ore 10:00 esatte (meglio 5’ prima)
Ore 10:15 Nave de Vero (sottopasso ciclabile)
Dislivello: nullo Difficoltà: adatto a tutti.
Non mancheranno le sorprese...in pieno stile veneziano e settecentesco!
L'OMS, con la Carta di Toronto 2010 ha evidenziato come la bicicletta sia:
Preventiva - preserva la salute fisica e mentale, migliora il sonno, la qualità della vita e riduce l'ansia e la depressione;
Curativa - combatte il diabete, malattie cardiovascolari, obesità, e artrosi; dimezza il rischio di patologie invalidanti migliorando la mobilità articolare, il tono muscolare e la coordinazione motoria;
rilassante riduce lo stress, regala fitness; pedalare é gratuito e si risparmia sulla palestra;
sociale favorisce le relazioni interpersonali, promuove uno stile di vita sano di mobilità dolce;
ecologica riduce l'inquinamento, il traffico e l'occupazione di suolo;
regala longevità fa vivere sani e più a lungo!
Bicicletta: citybike
Rientro: attorno alle 15:30 nel pomeriggio
Percorso: circa 28 km, tutto asfaltato con qualche sterrato ben battuto
Iscrizioni in sede: orari di segreteria
visita guidata e gratuita alla villa previa prenotazione in sede FIAB Mestre,
Evento Gratuito aperto a soci e non soci
Pranzo facoltativo in villa (si paga sul posto) con prenotazione obbligatoria entro giovedì 27/11/2019 (buffet con pietanze calde, verdure, carne e primo piatto. 1 calice vino ½ acqua) ~ 15€
Orario segreteria (tel sede FIAB Mestre 041 928162) o manda sms a Germana 347 2782388
- martedì: 15:30-17:30
- giovedì e venerdì:17:30-19:00
* Si ringraziano la Città Metropolitana di Venezia e San Servolo srl per la disponibilità/collaborazione